Massage relaxant à Nice
avec Richard Marcovich
Renaître grâce au massage bien être !
Expert dans le massage suédois à Nice, je vous propose de découvrir différentes techniques de massage de la tête aux pieds que j’adapte selon vos besoins :
soit relaxant ou sportif (deep tissue).
Ce que pensent mes clients après une séance de massage relaxant
Quels sont les bienfaits du massage bien-être ?
Le massage de bien-être est comme une méditation profonde.
C’est également un anti stress par excellence et :
Une détente complète du corps
Une respiration profonde
Un soulagement des douleurs et des tensions
Le massage vous aide à :
Retrouver votre sommeil profond
Avoir plus d’énergie
Devenir plus conscient de votre corps
Quelles sont les techniques utilisées ?
Le massage bien-être associe différentes techniques évolutives telles que :
- les effleurages ou pressions glissées superficielles (actions sur le tissu cutané)
- les pressions glissées profondes (action circulaire)
- les pétrissages (action sur le tissu musculaire)
- le palper-rouler
Ces pétrissages détendent les muscles et dénouent les tensions. Je travaille de façon générale à précise.
Je vais donc couvrir une grande surface du corps avant de travailler des régions plus précises qui peuvent être tendues ou nouées.
J’effectue aussi des manœuvres plus superficielles avant de travailler plus en profondeur, en augmentant graduellement la force des pressions.
Les manœuvres se font en alternant la vitesse des mouvements de lents à rapide.
Quels sont les effets d’un massage bien-être à Nice ?
Relaxant
Enlève la fatigue,
Décongestionne,
Elimine les tensions
Stimulant
Régénère,
Réveille,
Nourrit
Sédatif
Engourdit et calme les sensations douloureuses
Neuro-tonique
Aiguise les sens et amène à une meilleure perception du schéma corporel
Eveil mémo corporel
Mène à des prises de conscience
Comment se déroule une séance de massage ?
Dans mon institut de massage, je dispose d’une table professionnelle, large avec appui tête réglable pour votre confort.
La table est chauffante en hiver.
Vous êtes toujours couvert d’un drap en coton/flanelle pendant le massage.
C’est la partie massée qui est découverte.
Votre intimité est ainsi respectée.
Quelles huiles utilisez-vous ?
J’utilise une huile végétale de coco biologique ainsi que des huiles essentielles biologiques adaptées à vos besoins.
L’huile de massage est tiédie en hiver.
Quels sont les tarifs d’une séance de massage ?
Les tarifs varient en fonction de la durée du massage choisie.
Pour plus de détails ou pour une prise de rendez-vous à mon salon de massage à Nice, n’hésitez pas à me contacter