Massage sportif

ou

Massage des tissus profonds

Avec Richard Marcovich à Nice

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Soulagez vos douleurs musculaires et articulaires grâce au massage sportif.

Expert dans le massage sportif à Nice, je vous propose des séances de massage Deep Tissue, très apprécié de mes clients sportifs (professionnels ou amateurs).

Cette technique permet à la fois de vous préparer à un effort physique ou bien de favoriser la récupération après effort.

Je propose aussi des massages relaxants.

Possibilité d’offrir un bon cadeau Massage Sportif

60 minutes 80€ / 75 minutes 100€

       90 minutes 120€

Ce que pensent mes clients

EXCELLENT
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Basée sur 338 avis
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Audrey Bouchet
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Je recommande Richard, praticien et formateur en massage à Nice. Richard est un professionnel au vrai sens du terme tant en sa qualité de masseur qu’en sa qualité de formateur. D’une grande délicatesse, il a le souci du détail, ce petit « truc en plus » qui distingue un massage d’un très bon massage.
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ウアリッド・レ・ジャガーH oual profile picture
ウアリッド・レ・ジャガーH oual
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Super accueillant et chaleureux un moment d’évasion et de détente. Hicham.
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E N
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The 5 stars are well deserved 🙏🏻 dear Richard! Tou managed to heal and revive my body in soul in just 2 hours! You beautiful soul, you beautiful human! And all of you reading this remember - the money you worked for so hard, is yours and yes, you can spend it on massage and I expect you to!! Now go and give Richard a call. He's a true expert!
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L O
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Un massage de grande qualité avec beaucoup de bienveillance J’ai été très satisfaite de ma séance. Le masseur a su adapter la pression et les techniques à mes besoins. L’ambiance était relaxante, et je suis ressortie complètement détendue. Un vrai professionnel que je recommande vivement.
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Jesus Paquito
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Il ne s’agit pas d’un massage papouille, il ne s’agit pas d’un massage exagérément sportif, il s’agit d’un vrai massage. Je ne sais pas si on peut trouver mieux sur Nice. M. Macovich est expérimenté et aucun geste n’est superflu. Les muscles sont massés avec une pression et des mouvements justes. Je conseille sans réserve.
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Séverine Ypersiel profile picture
Séverine Ypersiel
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Richard est quelqu'un de très très professionnel, j'ai eu un massage exceptionnel 🙏 avec une combinaison d'intensité pour soulager mes tensions musculaires et de douceur pour apaiser le mental. Merci encore beaucoup Richard, je reviendrai vous voir à mon retour de Nice sans hésiter 🤩 Merci encore aussi pour votre gentillesse et accueil chaleureux, je me suis sentie tout de suite à l'aise avec vous. J'ai enfin trouvé la perle en massage 🙏 MERCI
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Julie GUIBERT profile picture
Julie GUIBERT
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Un grand merci à Richard pour ce massage exceptionnel, offert par mon amie Marie. Dès les premières minutes, j'ai ressenti un vrai savoir-faire et une attention particulière. Le lendemain, je me sens encore pleinement détendue et apaisée. C'est rare de trouver un praticien aussi attentionné et professionnel. Je recommande chaleureusement ses soins à Nice — une vraie parenthèse de bien-être ! Merci Richard et merci ma Marie 🙏✨️🫶
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Adriane Mbaye
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Une séance de massage sportif de très grande qualité par Richard à Nice. J’ai eu l’occasion d’être massée à quelques autres endroits, et c’est bien la première fois que l’expérience est autant agréable qu’efficace. Je ne tarderai pas à revenir, un grand merci !
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Kundalini Bennett
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I had a wonderful massage from Richard yesterday in Nice. I particularly appreciated the depth of his work and how present he felt throughout the entire massage session. If you are looking for a great massage in Nice, do give him a try!
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CYRILLE BONNEFOY profile picture
CYRILLE BONNEFOY
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Richard a pratiqué un massage très professionnel sur moi cela m’a fait énormément de bien et je me suis octroyer un moment hors du temps pour me reposer. À refaire rapidement, je vous conseille Cyrille

Quels sont les bienfaits du massage sportif ? 

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Le massage sportif procure des bienfaits sur le corps et l’esprit.

En plus de l’effet relaxant, il assure des effets bénéfiques au niveau du sportif :

Retrouver la souplesse et l’élasticité des muscles

Détendre les muscles

Calmer les douleurs ostéo-articulaires et les troubles circulatoires

Évacuer les tensions du corps

Aider à l’amincissement par des actions circulaires et drainantes

Dans quels cas le massage deep tissue est-il particulièrement adapté ? 

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Il est particulièrement approprié pour vous soulager de votre mal de dos.

Il est également adapté pour lutter contre les déséquilibres liés à notre mode de vie.

Enfin, il est idéal pour les insomniaques.

Vous vous réveillerez le lendemain reposé et détendu. Et surtout, vous serez surpris de respirer profondément.

Massage bien être technique petrissage

Quelles sont les techniques utilisées à mon salon de massage sportif à Nice ? 

Massage bien être technique petrissage

Le massage des tissus profonds (deep tissue) associe différentes techniques progressives comme :

  • l’effleurage ou la pression légère (active sur les tissus cutanés)
  • la pression glissée profonde (action circulaire)
  • le pétrissage (action sur les tissu musculaires)
  • les massages par palpation et roulement

Ce massage global (de la tête aux pieds) vous aide à évacuer les toxines ainsi qu’à recharger votre corps en énergie positive.

J’appuie sur les jonctions des systèmes lymphatique et veineux afin d’équilibrer les flux.

Le corps se détend totalement.

Massage bien être technique petrissage

Comment se déroule une séance de massage sportif à Nice ? 

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Dans mon institut de massage à Nice, je dispose d’une table professionnelle, large avec appui tête réglable pour votre confort.

La table est chauffante en hiver.

Vous êtes toujours couvert d’un drap en coton/flanelle pendant le massage.

C’est la partie massée qui est découverte.

Votre intimité est ainsi respectée.

Quelles huiles utilisez-vous lors du massage deep tissue ? 

J’utilise une huile végétale de coco biologique ainsi que des huiles essentielles biologiques adaptées à vos besoins.

L’huile de massage est tiédie en hiver.

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Quels sont les tarifs d’une séance de massage sportif ?

Les tarifs varient en fonction de la durée du massage choisie : 60 minutes 80€ / 90 minutes 120€ .

Pour plus de détails ou pour une prise de rendez-vous à mon salon de massage à Nice, n’hésitez pas à me contacter.

Questions fréquentes sur le Massage Sportif

Qu’est-ce qu’un massage sportif ?

Le massage sportif est une technique profonde qui agit sur les tensions musculaires.

Le massage sportif est-il douloureux ?

La pression est plus profonde mais toujours adaptée à votre tolérance.

À qui s’adresse ce massage ?

Il est idéal pour les sportifs ou les personnes souffrant de tensions chroniques.

Combien de temps dure une séance ?

Les séances durent généralement entre 60 et 90 minutes.

Quels sont les bienfaits ?

Il améliore la récupération musculaire et soulage les douleurs articulaires.

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